女神ライフ

女神になれる心体両面からの日々のヒント

松潤も食べた牡蠣を食べてきました

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牡蠣にはミネラル、たんぱく質がたっぷり含まれ、あのエリカ・アンギャルさんもアンチエイジング食材としておすすめしているらしいです♪


わたしは昔から牡蠣大好きで、以前からお友達と食べに行こうといってなかなか行けず、ようやく行ってきましたら、


松潤が番組で食べていた、

クレールオイスターが!!


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岩牡蠣ほど濃くはなくさっぱりと後味に少し苦味が、でも普通の牡蠣よりも味が濃く、とても美味しかったです!!


牡蠣に含まれる亜鉛は吸収されにくく、クエン酸とともにとると吸収しやすいそうで、

たくさんの瀬戸島産のレモンとともにいただきました


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生の牡蠣が苦手な方は、カキフライもいいですね

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また食べに行きたいと思います(*^o^*)


★4/7新月の女神さまからのメッセージと、ヒーリング→http://ameblo.jp/marin-o-23/entry-12146035700.html

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