2月は豆!大豆イソフラボン&タンパク質
寒い日が続いております
わたしのイメージは2月はバレンタインなのですが、
どうも周りが、
2月は…チョコよりも、味噌!
お味噌仕込みに忙しいお料理の先生が「チョコどころではないわ…」とおっしゃっていたり、
美肌追求されてる方が「8種類のお味噌作ります」とおっしゃっていたり…
いやー、もう、わたしの考えが変わりましたわ
「2月は豆!」ですわ
豆は力がありますね
タンパク質として重要ですし、
イソフラボンも大切!!
…女子もアラフィフになると、
チョコより豆なのかしら?(*^^*)
わたしも2月は中にお味噌作りしてきますね!!